5 روش سریع جوان سازی پوست صورت

  افزایش سن یکی از رخدادهای طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است که همه ما روزی آن را تجربه خواهیم کرد. زمانی که سن افزایش پیدا می‌کند، بدن دچار تغییرات بسیاری می‌شود. برای مثال حجم عضلات بدن کاهش پیدا می‌کند. انعطاف‌پذیری جوانی دیگر وجود نخواهد داشت. موها شروع به ریزش می‌کنند و پوست چروکیده و شل می‌شود. حال موضوعی که وجود دارد، این است که می‌توان با انجام برخی از کارها، پیامدهای پیری را کمرنگ‌تر کرد. جوان سازی پوست یکی از این کارهایی محسوب می‌شود که می‌توانید به‌راحتی با برخی از راهکارها به آن دست‌یابید. همه‌ی ما جمله کلیشه‌ای پیشگیری بهتر از درمان است را بارها شنیده‌ایم، اما به‌طورمعمول این جمله در زمان توصیه‌هایی که برای سلامتی است به کار می‌رود. ولی باید بدانید که این نکته درباره زیبایی نیز صدق می‌کند. مسلما بهترین راه برای داشتن پوستی جوان و شاداب، مراقبت و رسیدگی به آن است. یعنی شما باید از سنین کم و دوران جوانی، مراقبت از پوست خود را شروع کنید تا با افزایش سن، علائم پیری در شما دیرتر ظاهر شود.

آشنایی با روش‌های مراقبت از پوست

مراقبت از پوست، اصلی‌ترین موضوع برای داشتن پوستی جوان است. البته این موضوع بسیار مفصل خواهد بود، زیرا روش‌های گوناگونی برای محافظت از پوست وجود دارد. در ادامه مهم‌ترین و اساسی‌ترین اموری که برای مراقبت از پوست باید انجام دهید را موردبررسی قرار می‌دهیم.

ضد آفتاب فراموش نشود

یکی از کارهایی که باید به عادت شما تبدیل شود، استفاده از ضد آفتاب است. شما باید کرم ضد آفتاب خود را از یک برند مطمئن و با SPF بالای 30 تهیه کنید و در تمام‌روز بر روی پوست خود بزنید. بسیاری از پزشکان معتقد هستند که نور لامپ‌هایی که در محیط‌های بسته نیز وجود دارند، برای پوست مضر است و با داشتن ضد آفتاب می‌توان این موضوع را تا حدی کنترل کرد. همچنین در محیط بیرون از خانه، حتی اگر به مدت 10 دقیقه نیز کاری دارید، باید از این کرم حتما استفاده کنید. دقت داشته باشید که کرم روی پوست باید هر 3 تا 4 ساعت پاک و دوباره زده شود تا اثرگذاری خود را داشته باشد.

استفاده از عینک آفتابی

پوست اطراف چشم بسیار نازک و حساس است، به‌طوری‌که اشعه خورشید می‌تواند به آن آسیب‌های جدی را وارد کند. حال اگر شما از یک عینک آفتابی اصل و باکیفیت استفاده کنید، پوست اطراف چشمتان به‌خوبی محافظت خواهد شد. از طرفی دیگر نیازی به باریک کردن چشم در نور آفتاب نیست. دقت داشته باشید که این کار می‌تواند موجب پیدایش خطوط پنجه کلاغی در اطراف چشم و درنهایت ایجاد چین‌وچروک شود.

پوست خود را برنز نکنید

یکی از بزرگ‌ترین اشتباه‌هایی که بسیاری از افراد به‌ویژه خانم‌ها انجام می‌دهند، برنز کردن پوست است. این کار درواقع به معنای قرار گرفتن پوست در زیر اشعه مستقیم UV است. زمانی که این اشعه به پوست بدن برخورد می‌کند، باعث تغییر رنگ و همچنین از بین رفتن رشته‌های کلاژن و الاستیک پوست می‌شود. این موضوع به‌قدری برای پوست ضرر دارد که حتی اگر شما بهترین روش جوان سازی پوست را نیز انجام دهید، فایده‌ای نداشته باشد.

عدم استفاده از نوشیدنی‌های الکلی و سیگار

نوشیدن الکل موجب کم‌آبی پوست می‌شود که به‌مرور آسیب‌های جدی را ایجاد می‌کند. از طرفی مصرف دخانیات نیز باعث از بین رفتن کلاژن پوست، تنگ شدن عروق پوستی، عدم تامین اکسیژن و مواد مغذی پوست و ... می‌شود. از همین رو اگر شما سیگار می‌کشید یا نوشیدنی‌های الکلی مصرف می‌کنید، باید بدانید که بهترین روش جوان سازی پوست نیز برای جلوگیری از مشکلات، اثری نخواهد داشت. پس سریعا عادت خود را برای مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی کم کنید تا بدن و به‌ویژه پوستتان آسیب نبیند.

شست‌وشوی ملایم پوست

بسیاری از افراد در زمان شست‌وشو پوست خود از روشوبه و کیسه‌های زبر استفاده می‌کنند. دقت داشته باشید که این کار آسیب بسیار جدی را به پوست وارد می‌کند و باعث تحریک پوست نیز می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود پوست بدن و به‌ویژه صورت خود را با شوینده مناسب و به‌آرامی بشویید.

کرم‌های مرطوب‌کننده و آب‌رسان را فراموش نکنید

از دست رفتن آب پوست، مشکلات بسیاری را به همراه دارد. از همین رو شما می‌توانید با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و آب‌رسان، آب مورد نیاز برای پوست را تامین کنید. دقت داشته باشید که خشکی و کم‌آبی پوست از اصلی‌ترین دلایل برای پیری و از دست رفتن جوانی پوست هستند. پس سعی کنید هر شب پس از شست‌وشو پوست دست و صورت با شوینده مخصوص، از مرطوب‌کننده نیز استفاده کنید.

روش‌های جوان سازی پوست

جوان سازی پوست به روش‌های گوناگونی انجام می‌شود. به‌طوری‌که این روش‌ها را می‌توان در سه دسته کلی تقسیم بندی کرد.

1. روش‌های تهاجمی مانند کشیدن پوست و جراحی پلاستیک
2. روش‌های کم تهاجم‌تر مانند اندولیفت، هایفوتراپی، تزریق بوتاکس، ژل و چربی
3. روش‌های غیرتهاجمی مانند استفاده از درمان‌های خانگی و استفاده از کرم‌های ضد چروک

قطعا روش‌های تهاجمی تاثیرگذاری بیشتری دارند و اثر آن‌ها ماندگارتر است، اما هزینه‌های زیاد، نیاز به بستری شدن، دوران نقاهت و دیگر خطرات را نیز به همراه دارند. روش‌های کم تهاجم نیز تاثیرگذاری مطلوبی دارند و در مقایسه با روش‌های تهاجمی کم‌خطر و ارزان‌تر هستند. درباره روش‌های غیرتهاجمی باید گفت که شیوه‌های گوناگونی وجود دارد که مسلما خطری را برای شما به همراه نخواهند داشت؛ اما موضوع تاثیرگذاری آن‌ها است که به پوست و میزان پیر شدن آن بستگی دارد. اول‌ازهمه برای شما 5 روش جوان سازی پوست که در دسته روش‌های کم تهاجم قرار می‌گیرند را موردبررسی قرار می‌دهیم. این روش‌ها اثرگذاری فوری دارند و به‌طورمعمول در کلینیک و توسط پزشک انجام می‌شوند.

• اندولیفت پوست

اندولیفت را می‌توان یکی از روش‌های جدید برای جوان سازی پوست در نظر گرفت. در این روش که یکی از موارد کم تهاجم است، فیبر بسیار نازکی به پوست وارد می‌شود. در ادامه فیبر وارد شده به پوست، درون لایه‌های عمیقی که وجود دارد، قرار می‌گیرد. سپس از اشعه‌ی لیزر فروسرخ یا مادون‌قرمز استفاده می‌شود تا کلاژن سازی پوست تحریک شود. همچنین با این کار، تجمعات اضافی چربی نیز ذوب می‌شوند که نتیجه آن سفت شدن پوست و کاهش افتادگی است.

مزیت‌های استفاده از اندولیفت

• با یک جلسه درمانی مشکل برطرف می‌شود.
• هیچ خونریزی و خون‌مردگی وجود ندارد.
• هیچ برشی ایجاد نمی‌شود.
• دوران نقاهت کوتاهی دارد.
• فرد بی‌هوش نمی‌شود.
• دقت بالا
• نسبت به دیگر شیوه‌های کم تهاجم جوان سازی پوست، هزینه کمتری دارد.

کاربردهای لیزر اندولیفت

شما می‌توانید با استفاده از شیوه اندولیفت، افتادگی پوست نواحی چانه، غبغب، خط فک، گونه‌ها، اطراف دهان و... را برطرف کنید. به‌طورکلی هر قسمت که حس می‌کنید افتادگی دارد یا شل شده است را می‌توان با اندولیفت درمان کرد. اما دقت داشته باشید که اندولیفت بیشتر برای درمان افتادگی پوست نواحی صورت و گردن مورداستفاده قرار می‌گیرد، ولی می‌توان از آن برای لیفت پوست بازو، مچ پا، لگن، باسن، دور ناف و دیگر نواحی نیز استفاده کرد.

• هایفوتراپی پوست

در شیوه جوان سازی پوست از طریق هایفوتراپی، امواج اولتراساوند (فراصوت) مورداستفاده قرار می‌گیرند. این امواج در دستگاه سونوگرافی استفاده می‌شوند، اما برای جوان سازی پوست، امواج به‌صورت متمرکز بر لایه‌ای خاص از پوست اثر می‌گذارند و سبب تحریک کلاژن سازی پوست می‌شوند. در نتیجه پوست سفت خواهد شد و چین‌وچروک‌ها از بین خواهند رفت.

کاربردهای هایفوتراپی

• کاهش چین‌وچروک‌های پوستی
• سفت شدن پوست صورت
• لیفت پوست گردن و دکلته
• لیفت پلک، ابرو و گونه
• سفت کردن پوست ناحیه غبغب
• اصلاح خط لبخند و چانه

1. کربوکسی تراپی پوست

در شیوه جوان سازی پوست از طریق کربوکسی تراپی، گاز دی‌اکسید کربن (CO2) را به زیر پوست تزریق می‌کنند. دقت داشته باشید که در هر نقطه که گاز کربن دی‌اکسید جمع شود، خون‌رسانی به آن منطقه افزایش پیدا خواهد کرد. با افزایش خون‌رسانی سلول‌های پوست ترمیم و وضعیت پوست بهتر می‌شود.

کاربردهای کربوکسی تراپی

• کاهش چربی موضعی
• برطرف کردن مشکل افتادگی و شل شدگی پوست
• جوان‌سازی پوست
• رفع تیرگی و خطوط دور چشم
• برطرف کردن چین‌وچروک پوست

 

• تزریق ژل به پوست

اگر به دنبال حجم دادن به پوست خود هستید تا با این کار چین‌وچروک را از بین ببرید، تزریق ژل راه‌حل مناسبی به نظر می‌رسد. استفاده از تزریق ژل یا فیلر به سه روش گوناگون یعنی دائمی، نیمه دائمی و موقت انجام می‌شود که نوع دائمی آن به خاطر خطراتی که دارد، به‌ندرت مورداستفاده قرار می‌گیرد. نوع موقت و نیمه دائمی بیشترین استفاده را دارند. ازجمله کاربردهای تزریق ژل در جوان سازی پوست می‌توان به پر کردن خطوط صورت که شامل خط خنده، اخم، چین‌های دور لب و چشم می‌شوند اشاره کرد.

• تزریق چربی به پوست

بافت چربی با استفاده از شیوه لیپوساکشن از بدن برداشته و به درون بالشتک‌های چربی زیر پوست تزریق می‌شود. این شیوه از جوان سازی پوست عوارض کمی دارد و ازآنجایی‌که ماندگاری آن بالا است، یک شیوه محبوب به نظر می‌رسد. تزریق چربی برای بخش‌های گوناگون مورداستفاده قرار می‌گیرد، اما بیشتر افراد برای گونه‌های خود این شیوه را مناسب می‌دانند.

کاربردهای تزریق چربی

• برطرف کردن چین‌وچروک‌های صورت
• درمان افتادگی و شل شدگی پوست صورت
• برطرف کردن چین‌وچروک و پوست شل شده اطراف لب‌ها و پشت دست

علاوه بر 5 روش سریع جوان سازی پوست که ازجمله روش‌های کم تهاجم هستند، شیوه‌های غیرتهاجمی دیگری وجود دارد که شما می‌توانید به‌راحتی و در خانه آن‌ها را انجام دهید. در ادامه به 5 روش غیرتهاجمی برای جون سازی پوست اشاره خواهیم کرد.

• استفاده از روغن رازیانه

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جوان سازی پوست، استفاده از روغن رازیانه است. این گیاه دارویی، طبع خشک و گرمی دارد و از همین رو برای آن کاربردهای بسیاری در نظر گرفته شده است. گیاه رازیانه که از آن روغن گرفته می‌شود، مقدار زیادی ویتامین سی، منگنز، آهن و فیبر دارد. بنابراین می‌تواند برای پوست بسیار مناسب باشد. در ادامه به مهم‌ترین تاثیراتی که استفاده از روغن رازیانه به همراه دارد، اشاره می‌کنیم.

• خاصیت ضد چین‌وچروک
• نرم‌کننده عالی برای پوست
• شاداب کننده پوست
• رفع ترک‌های ایجاد شده بر روی پوست

 

• استفاده از روغن گیاهی آرگان

با داشتن روغن اصل و خالص آرگان، پوست خود را جوان کنید. این روغن یکی از محبوب‌ترین محصولاتی است که می‌توان با استفاده از آن پوستی شاداب و جوان داشت. روغن آرگان حاوی مقدار زیادی از اسیدهای چرب مانند اسیر لینولئیک است و از آنجایی که این اسید ویتامین E دارد، می‌تواند باعث اکسیژن‌رسانی بیشتر به سلول‌های پوست شود.

• استفاده از روغن گیاهی کرچک

روغن کرچک خواص شگفت‌انگیزی دارد و به همین دلیل برای جوان سازی پوست بسیار مناسب است. برای مثال خاصیت ضدالتهابی و ضد میکروبی آن باعث می‌شود که آکنه و جوش‌های پوست به‌سرعت برطرف شوند. همچنین در ترکیب این روغن، اسیدهای چرب مختلفی وجود دارد که جذب آن‌ها بر روی پوست، به نرمی و لطافت منجر می‌شود.

• استفاده از ماسک زغال اکتیو

یکی از محصولاتی که امروزه از آن برای جوان سازی پوست استفاده می‌شود، ماسک زغال اکتیو است. این محصول خاصیت ضد چین‌وچروک دارد و می‌تواند منافذ باز پوست را خوب کند. همچنین می‌تواند ناخالصی و لک‌های روی پوست را نیز برطرف سازد. البته توجه داشته باشید، ماسکی که تهیه می‌کنید، کیفیت بالایی داشته باشد تا بتواند تاثیر مثبتی را بر روی پوست بگذارد. عطاری محلول یک فروشگاه اینترنتی است که این محصول را در بهترین کیفیت برای شما ارائه می‌دهد. شما می‌توانید با خیال راحت ماسک زغال را از این فروشگاه خریداری و استفاده کنید تا تاثیر فوق‌العاده آن بر پوست را ببینید.

• استفاده از روغن لیمو طبیعی

استفاده از روغن لیمو طبیعی باعث می‌شود که پوست به‌طور کامل پاک‌سازی شود و طراوت و زیبایی خود را به دست آورد. این محصول حاوی ویتامین‌های گوناگونی است که می‌توانند بر پوست تاثیر بگذارند. همچنین شیوه استفاده از آن نیز بسیار راحت به نظر می‌رسد. از همین رو توصیه می‌شود این محصول را خریداری کنید و برای مدتی به‌صورت مرتب به استفاده از آن بپردازید تا نتیجه آن را مشاهده فرمایید. شما می‌توانید تمام محصولات گیاهی و سنتی که برای جوان سازی پوست به آن‌ها نیاز دارید را از فروشگاه و عطاری اینترنتی محلول سفارش دهید. دقت داشته باشید که تمام محصولات این عطاری اصل هستند و استفاده از آن‌ها بهترین نتیجه را برای شما به همراه خواهد داشت.