7 خواص روغن سیاه دانه برای شما

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

از میان روش‌های بسیار متعدد سودمندی که روغن سیاه‌دانه برای انسان به ارمغان آورده ، شش روش که در ادبیات علمی قرار دارند توانایی خود را برای جلوگیری از سرطان، دیابت، چاقی، ریزش مو، بیماری‌های پوستی و عفونت‌هایی مانند MRSA (استافیلوکوکوس اورائوس مقاوم به متی سیلین) نشان داده‌اند‌‌.

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="1. سرطان" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

دانشمندان کرواسی فعالیت‌های ضد توموری تیموکینون و تیموهیدروکینون را در موش‌ها ارزیابی کردند و دریافتند که این دو گیاه‌مایه در روغن سیاه‌دانه می‌توانند موجب کاهش 52 درصدی سلول‌های تومور شوند.

سیاه‌دانه بخاطر غنی بودن این دو ماده شیمیایی، منحصر‌به‌فرد است و می‌تواند ازطریق مکانیسم‌های مختلفی از سرطان پیشگیری و آن را درمان کند:

• ضد تکثیر شدن
• القاء مرگ سلولی
• توقف چرخه سلولی
• تولید گونه‌های اکسیژن واکنشگر
• ضد متاستاز (ضد گسترش بیماری)
• ضد رگزایی (ضد تولید شبکه رگی جدید)

براساس یک مطالعه، اثرات ضد توموری تيموكينون نيز در پیوند خارجی تومور در موشهای مورد آزمایش  برای سرطان‌های كولون، پروستات، پانكراس و ريه مورد بررسی قرار گرفته است. ترکیبی از تیموکینون و داروهای شیمی‌درمانی معمول می‌تواند اثرات درمانی بیشتری داشته باشد و همچنین سمی بودن داروهای شیمی‌درمانی را کاهش دهد.

[/vc_column_text][vc_zigzag color="pink"][vc_zigzag color="pink"][vc_custom_heading text="2. سلامت کبد" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است . تقریبا هر سم از طریق کبد فرآوری می‌شود و صفرای کبد، کلید هضم چربی‌ها است و ذهن و بدن شما را باطراوت و سالم نگه می‌دارد.

برای کسانی که با عملکرد ضعیف کبدی به علت عوارض جانبی دارو، مصرف الکل یا بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند، روغن سیاه‌دانه می‌تواند روند بهبودی را به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد. در مطالعه اخیر، دانشمندان کشف کردند که روغن سیاه‌دانه عملکرد کبد را ارتقا می‌دهد و به جلوگیری از آسیب و بیماری آن کمک می‌کند.

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="3. دیابت" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

محققان شورای تحقیقات پزشکی هند، در مقاله اخیر منتشرشده توسط مجله غدد درون‌ریز و متابولیسم، به این نتیجه رسیده‌اند که روغن سیاه‌دانه "سبب بازسازی جزئی سلول‌های بتا در پانکراس می‌شود، باعث کاهش غلظت انسولین سرم و کاهش غلظت سرمی گلوکز می‌گردد . "(این مسئله بسیار پرمحتوا است، زیرا Nigella sativa یکی از معدود مواد موجود در این گیاه است که برای پیشگیری از دیابت نوع 1 و نوع 2 پیشنهاد شده است.

در‌واقع، برطبق این مطالعه، سیاه‌دانه "تحمل گلوکز" را به ‌طور موثر مانند متفورمین بهبود می‌بخشد؛ با این حال عوارض جانبی قابل‌توجهی را نشان نداده و سمی بودن آن بسیار کم است. » این مطلب خارق‌العاده است زیرا متفورمین یکی از داروهای معمول و غالبا تجویز‌شده دیابت نوع 2 می‌تواند باعث عوارض جانبی فراوانی شود:

• نفخ
• یبوست / اسهال
• برافروختگی پوست
• گاز / سوء‌هاضمه
• سوزش معده (ترش کردن)
• سردرد
• تغییرات ناخن
• طعم فلز در دهان
• درد عضلانی
• دل‌ درد

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="4. کاهش وزن" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

مجله دیابت و اختلالات متابولیک مطالعه‌ای سیستماتیک را منتشر کرد که گیاهانی را که دارای خواص ضد چاقی هستند بررسی کردند و کشف نمودند که روغن سیاه‌دانه در میان موثرترین داروهای طبی طبیعی در این گیاه قرار دارد. Nigella sativa یک عامل ضد التهاب شگفت‌انگیز است و ماده‌ای شناخته شده برای کمک به مردم جهت کاهش وزن به همان شیوه‌ای که به بیماران دیابتی کمک می‌کند، به‌شمار می‌رود. به‌طور خاص، با کاهش این عوامل افزایش وزن، روغن سیاه‌دانه به میلیون‌ها نفر کمک کرده است تا وزن اضافی خود را ازدست بدهند.

• اشتها
• جذب گلوکوز در روده
• گلوکونیوژنز کبد (فرایند تبدیل تشکیل گلوکز از آمینواسیدها و چربی‌ها)
• سطح گلوکز خون
• کلسترول
• تری گلیسریدها

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="5. مو" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

احتمالا یکی از منحصر‌به‌فردترین مزایای روغن سیاه‌دانه، توانایی آن در درمان ریزش مو است. هیچ کس کاملا نمی‌داند که چرا این اتفاق می‌افتد، اما می‌توان حدس زد که این موضوع به خواص آنتی‌اکسیدان و ضد میکروبی قدرتمند سیاه‌دانه مربوط می‌شود. تقویت فولیکول‌های مو توسط این روغن، دلیل بسیار خوبی است برای دیدن اینکه چگونه روغن سیاه‌دانه می‌تواند به تقویت ریشه‌های مو کمک کند.

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="6. پوست" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

ملانین تولید‌شده در شبکیه، مشیمیه و اپیدرم، رنگدانه‌هایی هستند که پوست را از آسیب محافظت می‌کنند. شما احتمالا بیشتر با آن آشنا هستید و این مهمترین ماده شیمیایی است که رنگ خاصی به  چشم و پوست ما می‌بخشد. این روغن ازنظر ترویج و مهار تولید ملانین شناخته‌شده است، مزایای روغن سیاه‌دانه برروی پوست و دیگر سلول‌ها عمیقا مؤثر است.

به‌عنوان مثال، در مطالعه‌ای که توسط محققان ایرانی انجام شد، Nigella saliva  به‌عنوان کرم پوست بتامتازون در بهبود کیفیت زندگی و کاهش شدت اگزمای دست شناخته شد. زمانی که درمی‌یابید روغن سیاه‌دانه دارای تقریبا هیچ عارضه جانبی نیست، مزایای Nigella، درواقع، از مداخلات پزشکی بسیار فراتر می‌رود!

[/vc_column_text][vc_custom_heading text="6. عفونت ( MRSA )" font_container="tag:h3|text_align:right" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]

از میان تمام ابرمیکروبهایی که سیاه‌دانه می‌تواند آن‌ها را بکشد، استافیلوکوکوس اورائوس مقاوم به متی سیلین (MRSA) یکی از مهم‌ترین آنهاست. MRSA بیمارستان‌ها و مراکز پرستاری در سراسر جهان را به ستوه آورده است؛ زیرا عفونت‌های معمولی استاف (عفونت ناشی از باکتری استافیلوکوک) در برابر آنتی‌بیوتیک‌های عمومی مقاوم هستند. افراد سالخورده به‌ویژه ، به دلیل روش‌های تهاجمی نظیر جراحی، تزریق داخل وریدی و مفاصل مصنوعی درمعرض خطر قرار دارند. به‌طور عمده به دلیل مصونیت ضعیف، جمعیت رو به رشد شهروندان سالخورده، MRSA را یک خطر جهانی بهداشت عمومی به‌شمار می‌آورند.

خوشبختانه، یکی از قویترین مزایای روغن سیاه‌دانه ، ممکن است به این مسئله کمک کند. دانشمندان پاکستان چندین گونه از MRSA را کشف کرده و به این نتیجه رسیدند که هریک از آن‌ها به Nigella saliva حساس است و این امر اثبات می‌کند که روغن سیاه‌دانه می‌تواند به کاهش یا توقف انتشار MRSA کمک کند.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]